Iさん　30代　女性

モヤモヤしたことがあった時、
「その原因を見つけよう」
「次はモヤモヤが発生しないようにしよう」
などと考えがちでしたが、感情をただ感じてみるだけでいいんだとわかりなんだかスッキリしました！

体の反応や感情を感じるってついつい忘れがちだけど、これからも意識してみようと思います。

たった一回のお話で、なんだか私のことすごく理解してもらえた気分になったし、実際に体と心もかなりスッキリして、まりさん本当にすごいと思いました！